为营造信息学院、大数据学院积极、健康、和谐的心理健康教育氛围,引导学生培养正确的心理健康理念。在第31个世界精神卫生日期间到来之际,信息学院、大数据学院阳光e+心理工作站组织开展“营造良好环境,共助心理健康”主题系列活动。
“给心灵一份呵护,让生命无限美好”作品征集活动


本次作品征集活动以“乐观,交流,运动”为主题,让同学们用自己的笔触和角度,以自制海报,手抄报等形式进行心理主题创作。学院同学广泛参与本次创意活动,用热情与想象力表达奇妙多彩的心灵世界,传递心理健康的强大精神力量,进一步渲染了学院积极向上的精神氛围。
“正视自我,滋养心灵”自我心理测评


10月10日,阳光e+心理工作面向学院部分同学下发了心理健康测评表,以自我心理测试的形式,深化同学们对自我心理状况的认知,唤醒同学们正视自我,重视精神卫生的意识,呼吁同学们了解预防和治疗心理疾病的方法。其中,绝大部分同学的心理健康测试结果为良好,个别出现心理问题的同学在心理工作站和班级心理委员、心音使者的建议下积极寻找缓解压力、释放情绪的方法,主动寻求学院辅导员老师和驻站咨询师的帮助和辅导。
通过此次世界精神日的系列活动,同学们调整了心理状态,以焕然一新的精神面貌投入学期后续的学习生活。此次活动鼓励同学们积极参与精神卫生工作,共同承担防治责任和义务,同时营造了学院心理健康和精神卫生的良好氛围,提升了学院整体心理健康和精神卫生水平。